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Categoría: Salud

PASOS SENCILLOS PARA PODER COMBATIR CON EL ESTRÉS

por Buenahora el enero 18, 2019enero 23, 2019en Salud

Hay miles y miles de personas que durante sus vidas sufren estrés recurrente por cualquier motivo, por ejemplo, el exceso de actividad, problemas en el trabajo, falta de sueño, problemas… [Continuar Leyendo]

NO CORRAS PARA CUIDARTE Y CUÍDATE PARA CORRER

por Buenahora el enero 18, 2019enero 23, 2019en Deporte,Ecología,Salud

Con el año nuevo, se manifiestan nuevos propósitos y la salud se lleva la palma, por este motivo son muchos los que se abalanzan a calzarse sus zapatillas para ponerse… [Continuar Leyendo]

4 BENEFICIOS DE LA ALIMENTACIÓN VEGANA

por Buenahora el enero 18, 2019enero 23, 2019en Ecología,Gastronomía,Salud

Existen muchas personas que deciden tener una alimentación vegana simplemente por el hecho de perder peso. Esto no debería ser de esta forma, ya que ni una alimentación vegana te… [Continuar Leyendo]

QUÉ ES EL BIFIDUS Y QUÉ BENEFICIOS APORTA A TU ORGANISMO

por Buenahora el enero 17, 2019enero 23, 2019en Salud

¿QUÉ EL ES BIFIDUS?  UN POCO DE HISTORIA Bifidobacterium es un género de bacterias anaeróbicas, gran-positivas principalmente llamado Bacillus bifidus communis. Fue retirado por primera vez en 1899 de un… [Continuar Leyendo]

LAS CIUDADES MÁS CONTAMINADAS DEL MUNDO EN 2019

por Buenahora el enero 17, 2019enero 23, 2019en Ecología,Salud

Si has viajado últimamente a varios países, habrás observado que muchos de ellos se encuentran en alerta de contaminación y que, de hecho, están poniendo en marcha políticas y medidas… [Continuar Leyendo]

COMO MANTENER UN EQUILIBRIO ALIMENTARIO

por Buenahora el enero 17, 2019enero 23, 2019en Salud

Todos los nutrientes contienen sus propias funciones, por lo que tenemos que tener en cuenta y procurar que nuestra alimentación sea lo más equilibrada y completa posible, pudiendo evitar posibles… [Continuar Leyendo]

Los deportes que más han estado de moda en el 2018

por Buenahora el diciembre 20, 2018enero 23, 2019en Deporte,Salud

Cantidad de gente hoy en día nos paramos a pensar cuales serán los deportes más de moda en los cuales quemas más calorías, ya que siempre hay que mantenerse en… [Continuar Leyendo]

Podólogas y podólogos a lo largo de la historia

por Buenahora el diciembre 10, 2018enero 23, 2019en Deporte,Salud,Tendencias

Hoy en día ser podóloga o podólogo es una profesión común y podemos ver multitud de clínicas para tratar cualquier problema o enfermedad que padezcan tus pies, pero antiguamente no… [Continuar Leyendo]

4 Deportes tendencia perfectos para otoño

por Buenahora el noviembre 8, 2018noviembre 8, 2018en Deporte,Salud,Tendencias

Sabemos que hay deportes que son mejor de practicar en según qué estaciones del año, en verano nos gusta más hacer deportes acuáticos para refrescarnos y en otras épocas del… [Continuar Leyendo]

Importancia de controlar la deshidratación

por Buenahora el noviembre 6, 2018noviembre 6, 2018en Deporte,Salud,Uncategorized

Nuestro cuerpo está compuesto casi completamente por agua, por este motivo la necesitamos para sobrevivir y mantenernos sanos. Cada célula y tejido de nuestro cuerpo requiere de una cierta cantidad… [Continuar Leyendo]

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