Si te has decidido a mejorar tu forma física, hacer running es uno de los programas perfectos para empezar con tu objetivo, ya que te ayudará a conseguir resistencia y… [Continuar Leyendo]
Categoría: Deporte
Cuando hablamos o nos imaginamos el Hip Hop, nos viene siempre en mente ropa ancha, monopatines, chulería haciendo movimientos con las manos, anillos enormes, cadenas de oro, etc. Pero lo… [Continuar Leyendo]
Hoy en el blog de Buenahora queremos hablarte de los peligros que representa la obesidad para la salud de tus pies. Dentro de todos los problemas que pueden desencadenarse, los… [Continuar Leyendo]
Mucha gente se preguntará como se puede mantener la forma física trabajada todos estos años, o como no perderemos demasiado tono muscular si vamos a pasar unas vacaciones sin hacer… [Continuar Leyendo]
Con el año nuevo, se manifiestan nuevos propósitos y la salud se lleva la palma, por este motivo son muchos los que se abalanzan a calzarse sus zapatillas para ponerse… [Continuar Leyendo]
Cantidad de gente hoy en día nos paramos a pensar cuales serán los deportes más de moda en los cuales quemas más calorías, ya que siempre hay que mantenerse en… [Continuar Leyendo]
Hoy en día ser podóloga o podólogo es una profesión común y podemos ver multitud de clínicas para tratar cualquier problema o enfermedad que padezcan tus pies, pero antiguamente no… [Continuar Leyendo]
Sabemos que hay deportes que son mejor de practicar en según qué estaciones del año, en verano nos gusta más hacer deportes acuáticos para refrescarnos y en otras épocas del… [Continuar Leyendo]
Nuestro cuerpo está compuesto casi completamente por agua, por este motivo la necesitamos para sobrevivir y mantenernos sanos. Cada célula y tejido de nuestro cuerpo requiere de una cierta cantidad… [Continuar Leyendo]
El buen tiempo se acerca, al fin, para llevarse este frío polar. Por eso, en el blog de buenahora.es hoy queremos hablaros de cinco deportes que podéis animaos a hacer… [Continuar Leyendo]