Practicar deporte es sinónimo de una buena calidad de vida, pero sabemos que muchas personas ya están cansadas de ir al gimnasio o de practicar siempre el mismo ejercicio, por… [Continuar Leyendo]
Categoría: Deporte
En el nuevo artículo de hoy, vamos a hablar del masaje deportivo, ya que es uno de los aspectos fundamentales, para todas aquellas personas que practican habitualmente algún tipo de… [Continuar Leyendo]
Hacer algún tipo de deporte siempre es una buena opción para cuidarse, pero hay algunos de ellos que son más completos que otros, por esta razón en el nuevo artículo… [Continuar Leyendo]
Existen una serie de alimentos, que gracias a incorporarlos a nuestra dieta diaria, podemos contribuir a cuidar nuestra piel, a continuación veremos algunos de ellos: Almendras: Son una alta fuente… [Continuar Leyendo]
Hoy vamos a hablar de la avena, ya que es un alimento muy beneficios para nuestra salud, debido a que ayuda a disminuir los niveles de colesterol y azúcar en… [Continuar Leyendo]