Sabemos que hay deportes que son mejor de practicar en según qué estaciones del año, en verano nos gusta más hacer deportes acuáticos para refrescarnos y en otras épocas del… [Continuar Leyendo]
Categoría: Deporte
Nuestro cuerpo está compuesto casi completamente por agua, por este motivo la necesitamos para sobrevivir y mantenernos sanos. Cada célula y tejido de nuestro cuerpo requiere de una cierta cantidad… [Continuar Leyendo]
El buen tiempo se acerca, al fin, para llevarse este frío polar. Por eso, en el blog de buenahora.es hoy queremos hablaros de cinco deportes que podéis animaos a hacer… [Continuar Leyendo]
Bienvenidos un día más a nuestro blog sobre salud y medicina alternativa, en el cual hoy vamos a hablar de cuáles son las frutas más adecuadas para los deportistas, ya… [Continuar Leyendo]
Bienvenidos al blog de Buena hora, en el post de hoy hablaremos sobre el deporte más extremo que existe a día de hoy, el salto BASE. Sólo unos pocos son… [Continuar Leyendo]
Seguramente todos hemos escuchado hablar de que el deporte tiene una gran cantidad de beneficios para la salud como por ejemplo al liberar endorfinas, somos más felices, bajan los niveles… [Continuar Leyendo]
Si queréis mantener vuestra línea. Estar en forma, saludables y sentiros bien con vosotros mismos, no hay mejor opción, que caminar cada día, mínimo una hora, ya que no solo… [Continuar Leyendo]
Realizar ejercicio físico, prácticamente siempre es muy beneficioso para nuestra salud, pero hay una serie de entrenamientos y de ejercicios que tienen más beneficios que otros, uno de ellos son… [Continuar Leyendo]
Practicar deporte es sinónimo de una buena calidad de vida, pero sabemos que muchas personas ya están cansadas de ir al gimnasio o de practicar siempre el mismo ejercicio, por… [Continuar Leyendo]
En el nuevo artículo de hoy, vamos a hablar del masaje deportivo, ya que es uno de los aspectos fundamentales, para todas aquellas personas que practican habitualmente algún tipo de… [Continuar Leyendo]